Acupuncture et médecine chinoise

Affinez votre corps pour une meilleure santé

Acupuncture

& Médecine chinoise

Le rapport de l'Organisation mondiale de la santé sur la efficacité de l'acupuncture, des études ont montré que l'acupuncture est efficace dans une liste de conditions, y compris le soulagement de la douleur, la douleur après une blessure ou un traumatisme ou une intervention chirurgicale, des douleurs abdominales, des infections, des troubles nerveux, des troubles digestifs, des troubles respiratoires, des problèmes sanguins et urologiques, Gynécologique et obstétrique conditions, maladies de la peau et autres.

Back pains

Amélioration de la mobilité

Problèmes musculaires - Problèmes de ligament - Douleur articulaire - Récupération des blessures - Douleur postopératoire

Young woman sitting in a chair

Amélioration de la vie quotidienne

Troubles du sommeil - Troubles du système digestif - Maux de tête - Prise en charge de la douleur PMC - Souffrissement corporel et courbatures - Rétention d'eau

Stressed man sitting in a char

Amélioration de la santé mentale

Dépression - Burn out - Anxiété - Tristesse - Peur - Sentiment d'être perdu dans la vie

Rencontrez vos coachs:

Olga Davidoff

Nutritionniste et coach fitness

Ma mission est d'aider les personnes de tous âges à être en bonne santé et à avoir confiance en leur corps grâce à la nutrition et à la gestion du poids.

Olga Davidian holding avocados

Éducation et accréditations:

  • Diplôme de l'International Sports Science Association (USA)
  • Nutritionniste certifiée, spécialisée en perte de poids et nutrition sportive
  • Coaching personnel de conditionnement physique ISSA DIploma

Olivier Laurençon

Sport / Médecine chinoise / Coaching de vie

Aider les gens à faire face à la douleur et aux conditions émotionnelles. Soyez en bonne forme physique et éveillez la conscience.

Olivier Laurencon portrait view

Éducation et accréditations:

  • Brevet d'Etat d'éducateur sportif (France)

  • Institut Liang Shen Genève (Suisse) & Méthode Si Yuan Balance

  • Reconnu par les assurances complémentaires suisses (ASCA)

  • Entraîneur Les Mills

Tarifs:

Women standing on a balance, only feet shown

Coaching nutritionnel

  • Réunion d'introduction et mesures corporelles
  • Création d'un plan nutritionnel
  • Suivi mensuel régulier
  • Suivi quotidien
  • Ajustements du plan nutritionnel

Tarifs:

  • 490 CHF / 3 mois
  • 300 CHF / prolongation de 3 mois

 

Trainer coaching a person, doing pushups

Entraînements de remise en forme

  • 1 heure de formation personnalisée
  • Plan de formation personnalisé
  • Des séances d'entraînement en plein air ont lieu le samedi (appelez pour réserver)

Tarifs:

  • Séance personnelle unique: 120CHF
  • La réduction s'applique pour plusieurs sessions / semaine
Fit women looking at her reflection in the gym's mirros

Transformation de la vie

  • Diagnostic de la médecine chinoise
  • Discussion sur la situation actuelle de la vie
  • Définition de l'objectif
  • Accord et création de plan d'action (séances de coaching de vie, séances d'acupuncture, coaching nutritionnel et entraînements fitness)

Tarifs:
990 CHF / mois

Young woman sitting in a chair

Acupuncture

  • Douleurs musculaires, postopératoire, récupération post-lésionnelle
  • Problèmes digestifs
  • Sentiment d'être coincé dans la vie, déprimé, épuisé.
  • Soutien émotionnel et conseils

Tarifs:

  • Séance de 1h: 120 CHF (ASCA)

Questions fréquemment posées

Qu'est-ce que l'acupuncture?

L'acupuncture est un processus de stimulation des points d'énergie, où le thérapeute utilise de fines aiguilles, afin d'améliorer le flux d'énergie, de soulager la douleur et d'améliorer diverses conditions de santé. De plus, d'autres méthodes peuvent être utilisées par un thérapeute, selon le problème en question: application de chaleur (généralement une lampe chaude), moxibustion; ou techniques de pression: ventouses, massage tuina ou acupression.
Le choix des points et des méthodes de stimulation est déterminé par l'acupuncteur et en fonction de l'état de santé du client, de la localisation de la douleur et des symptômes. Palpation des zones et méridiens impliqués ainsi que du soi-disant «bilan énergétique» basé sur l'examen des signes et symptômes selon les paradigmes de la médecine traditionnelle chinoise.

À quoi s'attendre lors d'une séance d'acupuncture?

Au cours de la première partie de la séance, l'acupuncteur fera des diagnostics et vous posera de nombreuses questions pertinentes en fonction des symptômes que vous avez rencontrés.
Par la suite, il déterminera la bonne méthode à utiliser pour le cas en question: comme les aiguilles, le massage gua sha ou autre.
La durée de la séance sera d'une heure, après quoi vous devriez avoir un soulagement de la douleur.
Si vous êtes arrivé avec des problèmes émotionnels, le thérapeute vous parlera et cherchera à aller au cœur de la maladie et essaiera de vous guider vers des solutions potentielles.

Y a-t-il des effets secondaires de l'acupuncture?

Bien que minimes et occasionnels, certains effets secondaires sont possibles. Normalement, ces réactions disparaissent d'elles-mêmes ou sont corrigées pendant le traitement et sont rarement un problème pour le client. Ces effets sont: légers saignements, petites ecchymoses (ecchymoses) et / ou sensibilité aux sites d'insertion de l'aiguille.

Les National Institutes of Health (Consensus 1997) rapportent que l'acupuncture produit très peu ou pas d'effets secondaires et que cela représente un avantage marqué par rapport à certains traitements offerts par la médecine moderne.

 

De combien de sessions avez-vous besoin?

Le nombre de traitements dépend de la gravité de la maladie, de son évolution, de son âge et surtout de la vitalité du patient. Dans les cas aigus, des séances rapprochées sont souvent nécessaires. Dans les cas chroniques, les traitements peuvent être plus espacés et viser à améliorer ou stabiliser au maximum les signes et symptômes du patient. L'acupuncteur peut mieux préciser le plan de traitement lors de la première consultation ou après quelques séances.

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